银屑病患者解决干燥瘙痒问题方法?
①避免搔抓皮肤。
搔抓后,正常皮肤部位可以出现新皮疹;
搔抓严重会使皮肤破损,
引起皮肤出血甚至继发细菌感染,
导致病情和瘙痒加重。
②保持皮肤滋润,科学洗浴。
洗浴有四忌:
忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、
忌肥皂碱性太强。不当的洗浴习惯,
极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂,
让皮肤更为干燥,因而也更易瘙痒。
洗浴后可擦些润肤剂,保持皮肤湿润。
③穿着柔和衣物。
冬寒穿衣较多,如不注意穿着,
更易感觉皮肤瘙痒。
这是由于身体与衣服、衣服与衣服间
不断发生摩擦产生静电刺激皮肤所致。
因而,银屑病患者应尽可能地穿着纯棉、
真丝的内衣、内裤、衬衫等,不易产生静电。
④避免环境过热。
瘙痒明显时,也可局部降温,
用冷毛巾外敷或冰块短暂外敷,
可以收缩毛细血管,降低痒感。
⑤少吃辛辣刺激食物。
多吃新鲜水果蔬菜,
不仅可以补充维生素,还可以补充一定的水分。
⑥注意正确使用外用药物。
大部分患者发生皮肤瘙痒时,
可能会寻求涂抹药膏来缓解。
有些患者为了缓解瘙痒,
随便拿一种药膏就涂抹。
这样做是错误的,一些刺激性较强的药物,
反而会加重皮损和瘙痒。
因此,一定要根据医生提供的方法
正确使用药膏。
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