过敏性哮喘吃什么好?很多过敏性哮喘患者在过敏性哮喘上花的钱自己都记不清了，但是病情还是反反复复，为什么正规治疗了病情还是得不到控制呢?济南哮喘病医院的医生指出：这是重治疗、轻预防造成的。因此要做足过敏性哮喘的预防工作!

对于所有的慢性呼吸系统疾病来说，预防的重要性不亚于治疗，过敏性哮喘也不例外，由于过敏性哮喘的易感性，人们在患病以后稍不注意就会使过敏性哮喘发作，并且一次比一次严重，发作一次比一次时间长，那么在日常生活中怎样预防过敏性哮喘的发生呢?怎样做到好的过敏性哮喘预防呢?济南哮喘病医院的医生就为大家详细的说一下。

过敏性哮喘预防 方法如下：

1、饮食：宜清淡，少刺激，少食使人容易过敏的异性蛋白类食物。过甜、过油腻的助湿生痰食物要少食，适宜多吃易消化且含纤维素丰富、顺气的食物，同时保持足量水分的摄入。

2、锻炼：适宜的运动可增强心肺功能，这样就会逐渐的提高肺部的通气能力，这样就能逐渐的减少哮喘的发病几率，使哮喘患者安度秋季，并在冬季来临之前做好“冷习服”。

3、感染：警惕微生物感染和过度劳累。

4、避免过敏原：如吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气，可刺激支气管粘膜下的感觉神经末梢，反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽，在气道高反应的基础上导致支气管平滑肌痉挛。

5、心境：在秋天过敏性哮喘虽然容易发作，但是秋天仍然让人对生命充满了向往和感恩，保持像秋天一样爽朗的心境，这样就会是人们淡化某些社会意识，使患者保持平和的心态，这样才能宠辱不惊，减少心理情绪的大起大落。

6、其他：对于过敏性哮喘患者的床品和衣服要勤洗勤换，保持干净，过敏性哮喘患者的衣服好以纯棉织品为适宜，要求光滑、柔软和平整，应避免穿化学纤维或染有深色染料的衣服。

7、积极的治疗：这是过敏性哮喘患者的病情得到恢复的保障。

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